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透过鼻子看健康-整理篇

来自:种豆 时间:2017-12-29 阅读:601次 原文链接

流鼻血

肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。

鼻子大小

鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。

鼻翼煽动

正常呼吸时鼻翼煽动,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。
每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

鼻头粉刺

鼻头上出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品,保持消化道通畅,就能避免消化不良。

鼻头发红

鼻尖突然发红?你的肝脏超负荷了!饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,因而导致血管扩张,才让你有了红红的鼻头,因此控制饮酒量非常重要。

鼻塞

鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅“鼻子问题”,保养肠道也一样重要!

鼻头或鼻翼长火疖子

一般而言是心肺有火、上焦火热的表现;除此以外,胃肠胀气、消化不好、有便秘的人,鼻子附近也容易冒火疖子。
在饮食上过于油腻和常常熬夜的人,身体免疫力容易下降,这时鼻头可能就会冒出一两个小火疖子,有的人还可能慢慢会出现“酒糟鼻”。
有以上现象的可以常常按摩一下手掌的大鱼际和手心的劳宫穴,可以起到清肺热的作用。此外,还可以用金银花或白菊花泡茶喝,少吃油脂类食物。

鼻腔分泌物

①清鼻涕:鼻涕清稀,有的似水,鼻塞易通,伴有头疼、头昏等症状,常见于伤风感冒、急性鼻炎、上呼吸道感染等。

②黄鼻涕:呈黄/色脓性鼻涕,粘稠,有臭味,鼻腔粘膜增厚,有水肿或者溃烂区域,多为慢性鼻炎所导致,或者上呼吸道感染恢复期。

③血性鼻涕:无原因地鼻腔出血,个别时候量极少,和鼻涕相混,有的仅是血丝,有的是小血块,鼻咽癌的早期也可能会出现以上症状。

鼻子的颜色

①红色:鼻子发红也可能和心血管病患有关,如高血压等。鼻翼、鼻尖部发红、个别时候伴有小丘疹或者小脓疱者,常见于寻常性痤疮。鼻孔外缘发红,是肠道内有病,或者是充血性炎症所导致。鼻梁部皮肤出现红色斑块病损,高起皮面并且向两边面颊部扩展,见于系统性红斑狼疮。

②白色:为贫血的表现。

③棕色:多见于脾脏与胰腺有病。

④黑色:鼻梁皮肤出现黑褐色斑点或者斑片,为日晒后或者其它原因所导致的色素沉着,如黑热病、肝脏疾病等。鼻部皮色暗或者灰暗,常见于衰竭患者。

 
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