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长期使用LED灯光照明对视力影响大

来自:种豆 时间:2017-12-29 阅读:628次 原文链接

一、什么是LED灯?

LED是英文light emitting diode(发光二极管)的缩写,LED灯以其节能、环保、高亮、小巧、耐用、安全等优势占据了越来越多的灯具市场,深受孩子们和家长的喜爱。

但是由于LED光谱较窄,可能含有短波蓝光,短波蓝光是视力杀手,长期使用LED灯对视力影响较大。

二、LED灯光可能存在哪些危害

LED灯光在以下方面可能存在危害:1、蓝光含量比较多,伤害视网膜;2、部分产品亮度太大,会刺激人眼不断调节,造成眼疲劳;3、LED还有可能形成眩光。眩光是指局部亮度过高,与周围环境不成比例,使视网膜产生亮区和暗区,从而造成瞳孔的剧烈变化。眩光会造成眼酸眼胀等问题。

三、短波蓝光是视力杀手

英国《每日邮报》报道,西班牙马德里康普顿斯大学(Com plutenseU ni-versityinM adrid)的西利亚·卡桑斯·雷蒙斯博士(CeliaSánchez-Ram os)的研究表明,由于LED灯所发出的光为短波高能量光源,在可见光光谱上为蓝、紫光,长时间暴露在这种光线之中有可能对人们的视网膜造成损害。

卡桑斯·雷蒙斯博士还指出,节能灯发出的光辐射会对人类视网膜色素上皮细胞造成严重的损伤。为此他建议,台灯等近距离使用的灯尽量不要使用LED灯泡。尽量不要用眼睛直视光源,并且要注意使用时间,每隔20-30分钟闭目休息一会儿。

早在2010年国际光协会年会中,世界顶尖光学专家一致指出:短波蓝光具有极高能量,能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤,而且这些损伤是不可逆的。

短波蓝光会加速视网膜黄斑区的细胞氧化,过量照射甚至会损伤视觉细胞。如果黄斑区长期接触蓝光,会增加年老时眼睛出现黄斑病变的风险,甚至可造成视力永久受损。

四、LED灯的色光偏冷

通常选购的白光LED的色光偏冷,在LED光线照射下,物体的显色不如在自然光下的显色自然柔和,所以用作台灯可能对视力不太好。现在市场上也有多种色温的LED灯可选,如果需要购买LED台灯,可以选择偏暖色温的LED灯。

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