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男性性爱不持久的十大原因及让男人更持久的方法

来自:种豆 时间:2017-12-29 阅读:523次 原文链接

男性性爱不持久会让妻子感受不到性快感,长此以往必将成为家庭破裂的隐患,影响夫妻生活、家庭和睦。以下原因可能导致男人性爱不持久。

男性性爱不持久的十大原因

1、婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙,婚后难以改变已经建立的方式。

2、性爱突然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早射精。

3、性爱次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性爱,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性爱次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。

4、异性爱往少,性知识缺乏:在社会交往中与女性爱往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。

5、有手银史:有些人有过度手银史,虽然手银本身并不会直接引起早泄,但由于长期手银时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙的习惯。

6、夫妻关系不融洽:在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满 时,作为性欲的发泄多草草了事快速。另外,有时女方患有生殖道炎症,因性爱可以致痛,于是女方要求尽快结束性爱而引发早泄。

7、居室环境差:如两代或三代人同居一室,性生活时过于匆忙,易发生早泄。

8、自以为“体虚”:有些人对性爱时射出的精液看得特别重,受“一滴精,十滴血”的影响,担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄。

9、过度性爱:过度放纵使性功能紊乱,也可以发生早泄。

10、器质性原因:器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、包皮系带过短等均可发生早泄。

让男性性爱更持久的方法

男性不能持久除以上原因外,可能还是由于虚损、惊恐、纵欲过度或湿热等原因造成的,针对男性性爱不持久的原因,以下方法也许能让男性朋友拥有更长的勃起时间,延长性爱时间,享受性爱的快乐。

1、掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性爱方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

2、注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现提早射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

3、性爱前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

4、交换体位,女方处于上位时,男人受到的刺激更小,能延缓射精。但注意不宜让对方太过激烈,否则男人吃不消,耐力一样下降。

5、减少手银节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性爱的方式来延长第二次的性爱时间,这样有损于健康,并不可取。

6、按压尿道,如在过程中发现自己身体反应太迅速,可试着按压处在阴茎背面的尿道,这样可减少阴茎中的血液,抑制快速射精。

7、"浅尝"运动,勃起时不要急于插入,先在阴道口徘徊活动,插入时不要太深,置于阴道内2-3厘米即可,采取小幅度律动,既能让对方欲罢不能,又不会让阴茎过早萎靡。

8、性爱过程要尊重对方,顾及到对方的感受,对方反应强烈才能缓解你的心里压力,才能更自由、更随心所欲地满足自己的欲望。

9、性爱时间长短不能衡量性爱质量。射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

10、加强体育锻炼,养成规律的生活。

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